دانستی ها با نوشتن افکار روی کاغذ راحت تر بخوابید بسیاری افراد، به علت فکر و خیال زیاد، نمیتوانند راحت به خواب روند.پژوهش ها نشان داده در صورتی که افکار خود را روی کاغذ بنویسید کمتر به ذهنتان هجوم می آورند و در نتیجه راحت تر میخوابید. 0/5 ( 0 نظر ) برچسبها:راهبری نوشتهقبلی نوشته قبلی:تحقیقات جدید ایالات متحده عوارض COVID-19 را تأیید می کند: مشکلات ریه ، کلیه و قلب و عروقبعدی نوشته بعدی:شغل گرمکن تختنوشته های مرتبط نحوه مسیریابی در روزگاری که نه خبری از گوگل مپ بود نه ویز ! حیواناتی که زمان مرگ خود را میدانند دانشمندان دلیل واقعی داشتن گردن دراز زرافه ها را کشف کردنددیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخنشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *دیدگاه *نام * ایمیل * وب سایت ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم. هشت − = هفت