دانلود کتاب شش نوشتار در روان درمانی پویشی pdf

پیش نمایش

دانلود کتاب شش نوشتار در روان درمانی پویشی اثر آلان بیبر، کاترین هیکی، ایرنه استرتاگ، آتسا فیروز، میروسلاو بلیسکی، پتروسکی و جوزف کلارک  pdf

کتاب شش نوشتار در روان‌درمانی پویشی اثری مشترک از آلان بیبر، کاترین هیکی، ایرنه استرتاگ، آتسا فیروز، میروسلاو بلیسکی، پتروسکی و جوزف کلارک است. این کتاب، یکی از منابع کلیدی در حوزه‌ی روان‌درمانی پویشی محسوب می‌شود که به بررسی جنبه‌های مختلف این روش درمانی می‌پردازد.

روان‌درمانی پویشی، برخلاف روش‌های شناختی-رفتاری، تلاش می‌کند تا ریشه‌های مشکلات روانی را از دل ناخودآگاه، تجربیات کودکی و روابط گذشته استخراج کند. این کتاب، با بهره‌گیری از تجربه‌های چندین درمانگر برجسته، یک راهنمای جامع برای روان‌شناسان، درمانگران و حتی علاقه‌مندان به خودشناسی محسوب می‌شود.

خلاصه‌ی کتاب شش نوشتار در روان‌درمانی پویشی

“سه حقیقت درباره‌ی روان‌درمانی پویشی: ۱. ناخودآگاه ما رفتارهای ما را بیش از آنچه فکر می‌کنیم، کنترل می‌کند. ۲. مکانیسم‌های دفاعی، همیشه به نفع ما عمل نمی‌کنند. ۳. شناخت هیجانات سرکوب‌شده، اولین گام در مسیر بهبودی است.”

کتاب شش نوشتار در روان‌درمانی پویشی شامل شش مقاله‌ی کلیدی است که هرکدام به بررسی یک جنبه‌ی اساسی از روان‌درمانی پویشی می‌پردازد. نویسندگان با ارائه‌ی نظریه‌ها، نمونه‌های بالینی و تحلیل‌های عمیق، تلاش می‌کنند تا پیچیدگی‌های این روش درمانی را روشن کنند.

۱. نقش ناخودآگاه در مشکلات روانی – زخم‌هایی که دیده نمی‌شوند

این بخش به این موضوع می‌پردازد که چگونه تجربیات کودکی، روابط گذشته و احساسات سرکوب‌شده، ناخودآگاه رفتار و احساسات ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند.

• چرا ناخودآگاه اهمیت دارد؟
  • بسیاری از مشکلات روانی، ناشی از خاطرات و تجربیات فراموش‌شده هستند.
  • افکار و احساساتی که سرکوب شده‌اند، در قالب اضطراب، افسردگی و مشکلات رفتاری ظاهر می‌شوند.
• رویکرد درمانی:
  • درمانگر با تحلیل تداعی‌های ذهنی و احساسات ناخودآگاه مراجع، به کشف ریشه‌های مشکلات کمک می‌کند.

۲. مفهوم انتقال در درمان – چگونه روابط گذشته، در جلسات درمان بازآفرینی می‌شوند؟

یکی از اصول اساسی روان‌درمانی پویشی، انتقال (Transference) است؛ یعنی بازآفرینی روابط گذشته در تعاملات کنونی، به‌ویژه در ارتباط با درمانگر.

• چگونه انتقال در درمان رخ می‌دهد؟
  • مراجع ممکن است درمانگر را به‌طور ناخودآگاه با یکی از والدین یا افراد مهم گذشته‌ی خود یکسان بداند.
  • این پدیده به درمانگر اجازه می‌دهد که الگوهای احساسی ناآگاهانه را بررسی کند.
• چرا انتقال مهم است؟
  • بازسازی و تحلیل این فرآیند، می‌تواند به درک عمیق‌تر مراجع از مشکلات درونی‌اش منجر شود.

۳. مکانیسم‌های دفاعی – چگونه ذهن از خود محافظت می‌کند؟

مکانیسم‌های دفاعی به ما کمک می‌کنند که با هیجانات ناخوشایند کنار بیاییم. اما گاهی این دفاع‌ها، به جای کمک، باعث ایجاد مشکلات می‌شوند.

• نمونه‌هایی از مکانیسم‌های دفاعی:
  • سرکوب (Repression): فراموش کردن خاطرات یا احساسات دردناک.
  • انکار (Denial): نپذیرفتن یک واقعیت ناخوشایند.
  • فرافکنی (Projection): نسبت دادن احساسات ناخوشایند خود به دیگران.
• رویکرد درمانی:
  • شناسایی و تحلیل این مکانیسم‌ها، می‌تواند به مراجع کمک کند که به جای اجتناب، با احساسات واقعی خود مواجه شود.

۴. هیجانات سرکوب‌شده – زخم‌هایی که خود را نشان نمی‌دهند

احساساتی که سرکوب می‌شوند، در قالب مشکلات جسمی و روانی بروز می‌یابند. این مقاله توضیح می‌دهد که چگونه سرکوب احساسات، منجر به اضطراب، افسردگی و حتی بیماری‌های جسمی می‌شود.

ویژگی‌های برجسته‌ی کتاب

• ترکیبی از نظریه و مثال‌های بالینی که فهم موضوعات را ساده‌تر می‌کند.
• بیان شیوه‌های عملی برای اجرای روان‌درمانی پویشی.
• رویکرد چندنویسنده‌ای که تنوع دیدگاه‌ها را ارائه می‌دهد.
• توضیح مکانیسم‌های دفاعی و تأثیر آن‌ها بر سلامت روان.
• تحلیل روان‌شناختی عمیق از فرآیند انتقال و تأثیر آن بر درمان.

کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

• روان‌درمانگران و مشاوران که به دنبال درک عمیق‌تر از فرآیند درمان هستند.
• دانشجویان روان‌شناسی و علاقه‌مندان به درمان‌های تحلیلی.
• افرادی که به خودشناسی و بررسی ناخودآگاه خود علاقه دارند.
• کسانی که می‌خواهند مفاهیم پیچیده‌ی روان‌درمانی پویشی را به‌صورت ساده‌تر درک کنند.

سخن پایانی

کتاب شش نوشتار در روان‌درمانی پویشی، نوشته‌ی آلان بیبر، کاترین هیکی، ایرنه استرتاگ، آتسا فیروز، میروسلاو بلیسکی، پتروسکی و جوزف کلارک، اثری ارزشمند برای درمانگران، دانشجویان روان‌شناسی و افرادی است که علاقه‌مند به درک عمیق‌تر از روان انسان هستند. این کتاب به ما نشان می‌دهد که چگونه روابط ناخودآگاه، هیجانات سرکوب‌شده و مکانیسم‌های دفاعی در شکل‌گیری مشکلات روانی نقش دارند و چگونه می‌توان از طریق درمان پویشی، به بینشی جدید درباره‌ی خود دست یافت.