دانلود کتاب هرس ذهن اثر استیو اسکات و بری داونپورت pdf

فایل ممکن است بخاطر نمایش در سایت بهم ریختگی داشته باشد.

دانلود کتاب هرس ذهن اثر استیو اسکات و بری داونپورت pdf

شاید همیشه نتوانید خانه ذهن تان را مرتب نگه دارید، ولی می توانید به قدر کافی روی افکارتان تأثیر بگذارید تا کیفیت زندگی و خوشبختی کلی تان را مقدار زیادی بالا ببرید. شاید فکر کردن خود به خود و غیر قابل کنترل به نظر برسد، ولی بسیاری از الگوهای فکری ما بر حسب عادت و به نوعی، بدون فکر هستند؟ با اینکه به نظر می رسد شما و افکارتان جدانشدنی هستید، یک «خویش خودآگاه» دارید که آگاهانه مداخله و افکارتان را مدیریت می کند.