دانلود کتاب آشتی شفای کودک درون اثر تیچ نات هان pdf

فایل ممکن است بخاطر نمایش در سایت بهم ریختگی داشته باشد.

دانلود کتاب آشتی شفای کودک درون اثر تیچ نات هان pdf

شاید پدری داشتیم که به ما به عنوان یکی از دارایی‌هایش، مثل خانه، پول یا ماشین نگاه می‌کرد. اگر چنین پدری داشتیم احتمالاً فکر می‌کرده که چون بچه او بودیم می‌توانسته با ما هر کاری انجام دهد. او به ما به عنوان یک شخص، یک موجود بشری با حق اندیشیدن، عمل کردن و دنبال کردن آنچه باور داشتیم زیبا، خوب و حقیقت است، نگاه نمی‌کرد. او فقط از ما می‌خواست مسیری که برایمان ترسیم کرده را ادامه دهیم.

چرا برخی از پدرها این گونه اند؟ پدرانی هستند که متفاو‌ت‌اند و قادرند با کودکان‌شان مانند موجودات آزاد و با احترام زیاد رفتار کنند. اگر پدرمان با ما بدرفتاری کرده، شاید به این دلیل است که درمانده بوده است. تربیت و محیط زندگی به او آموزش نداده که چگونه حس کند یا عشق و درکش را ابراز کند. اگر ما او را سرزنش کنیم، اگر بخواهیم او را تنبیه کنیم، رنج بیشتری خواهد کشید، همین. به این طریق نمی‌توانیم به او کمک کنیم.

اما هنگامی که او را به عنوان یک فرد درمانده درک کنیم، خشم‌مان نسبت به پدرمان ناپدید می‌شود. پدرمان تبدیل به کسی می‌شود که به عشق‌مان بیش از تنبیه‌مان نیاز دارد. البته اگر پدرمان از نظر جسمانی یا روانی به ما آسیب می‌زند، بهتر است که دوروبر او نباشیم و خودمان را در جای امنی نگاه داریم. اما فرار و دوری از فقط درد و رنج را برای هردوی ما افزایش خواهد داد.

اگر ما در رابطه با والدین‌مان حضور آگاهانه در لحظه را تمرین نکنیم، برای همه جهنم می‌سازیم. هر زمانی که والدین و کودکان دعوا می‌کنند کودکان می بازند، چرا که کودکان قرار نیست با زبانی که والدین آنها استفاده می‌کنند، به آنها پاسخ دهند. شاید والدین کودکان‌شان را کتک بزنند ولی کودکان نمی‌توانند والدین را کتک بزنند. شاید والدین با کلمات کودکانشان را مورد سوء استفاده قرار دهند، ولی کودکان نمی‌توانند این کار را بکنند.

به این دلیل که آنها نمی‌توانند خشمی را که دریافت می‌کنند ابراز دارند، مریض می‌شوند. خشمی که آنها دریافت می‌کنند در وجود آنها می‌ماند و راهی برای خروج و ابراز شدن جستجو می‌کند. اگر به عنوان یک جوان با خودمان به درستی رفتار نکنیم و به خودمان آسیب بزنیم به این دلیل است که هیچ راه دیگری برای ابراز خشم درون‌مان نداریم.