دانلود کتاب بیداری قهرمانان درون اثر پاتریشیا آدسون pdf

فایل ممکن است بخاطر نمایش در سایت بهم ریختگی داشته باشد.

دانلود کتاب بیداری قهرمانان درون اثر پاتریشیا آدسون pdf

بخشیدن و رها کردن (ترکیب عاشق و نابودگر) از دشوارترین کارها هستند، اما همزمان رهایی بخش ترین کار نیز هستند. آنها ما را از حمل بار دیگران و عقاید منسوخ خود ما در طول سفر آزاد می کنند. هرچند شاید بخواهید کسی را رودررو ببخشید، اما بخشش بنیادی در درون شما صورت می گیرد. مدتی وقت صرف کنید و به کسی فکر کنید که به نحوی به شما صدمه زده است. تصویری از آن شخص و خودتان خلق کنید. از اثرات آن صدمه آگاه شوید. شاید حتی بخواهید صدمه را به صورت باری که حمل می کنید مجسم کنید.

کوله بارتان را به دقت بررسی کنید، بعد به آرامی و با آگاهی آن را به صاحب برحقش برگردانید و اعلام کنید که دیگر نمی خواهید چیزی را که متعلق به شما نیست حمل کنید. عمل بخشش با فراموش کردن یا تبرئه کردن یکی نیست. حتا معذور داشتن دیگری به این که زیر فشار بوده یا کار بهتری بلد نبوده نیز نیست. درعین حال ما نمی توانیم کسی را که هنوز به آزار و اذیت مان ادامه می دهد ببخشیم. تکرار می کنم، بخشش ربطی به عذر و بهانه آوردن ندارد.

بخشش یعنی اعلام روشن این که شما نقش تان را تمام کرده اید، با رفتار بد دیگری کاری ندارید و آماده اید با بارهای خودتان پیش بروید و بار او را هم به عهده خودش بگذارید. به تمام جنگ وجدل های غیرلازمی فکر کنید که به این علت در دنیا ادامه دارد که مردم نمی توانند ببخشند. بی شک، جانیان باید با مکافات روبه رو شوند و مردم باید مسئول عمل شان باشند. کارهای وحشتناکی چون قتل عام مردم و آدم سوزی ها نباید فراموش شود. اما ما باید بتوانیم راهی بیابیم تا پیش از این که دنیا خود را نابود کند، آشتی و سازش کنیم.