دانلود کتاب معجزه نوشتن صبحگاهی اثر اسکار هاروست pdf

فایل ممکن است بخاطر نمایش در سایت بهم ریختگی داشته باشد.

دانلود کتاب معجزه نوشتن صبحگاهی اثر اسکار هاروست pdf

در این زمان و دورانی که افسردگی و بیماری های مرتبط با استرس در بیشترین حد خود قرار دارد، هیچ زمان مناسب تری از همین حالا وجود ندارد تا بنویسیم و از نوشتن برای کمک گرفتن بهره گیریم. این کتاب نظریه صفحات صبحگاهی را تشریح می کند؛ یعنی چارچوبی که جولیا کامرون در کتابش «راه هنرمند» ابداع کرده بود و سال‌هاست کتاب مورد علاقه من بوده است. دوستی عزیز که گمان می‌کرد من از این تمرین بهره خواهم برد، آن را به من داد. در آن زمان به چیزی احتیاج داشتم که به من کمک کند تا آن برهه سخت را پشت سر بگذارم. این بدل به بخش جدید فوق العاده‌ای در زندگی‌ام شد؛ چیزی که مشتاقانه برایش منتظر بیدار شدن می‌ماندم. در اینجا برخی از مزایای صفحات صبحگاهی برشمرده می‌شود:

1. اجازه می‌دهد که جنبه خلاق ذهن به جای جنبه منطقی آن به کار افتد.
2. آزادی بیان را تقویت کرده و راه خروجی برای منفی بودن است.
3. به ما یاری می‌رساند تا هر چیز را در جای درست خودش در نظر بگیریم.
4. همچنین به شما یاری می‌رساند تا مقدار پیشرفتتان را بسنجید.