دانلود پاورپوینت آسیب های فوتبال

فایل ممکن است بخاطر نمایش در سایت بهم ریختگی داشته باشد.

پاورپوینت آسیب های فوتبال

فوتبال ورزشی است که اگر در حد هفته ای ۲-۱ بار و بدون انجام نرمش های قدرتی و استقامتی و کششی انجام شود احتمال آسیب رسانی بالایی را به بدن دارد. در این بین تقویت عضلات تنه (شکم و ستون مهره) معمولا در بسیاری از فوتبالیست ها مورد غفلت واقع شده و همین امر میتواند موجب افزایش احتمال آسیب شود.

آسیب های گردن می توانند جزئی یا بسیار شدید باشند بخصوص هنگامی که آسیب به ستون مهره گردن وارد شود می تواند آسیب تهدید کننده حیات باشد. آسیبهای شایع وارده به گردن طی ورزش عبارتند از: اسپاسم گردن، کشیدگی رباطها و عضلات گردن ودرد گردن آسیبهای شبکه عصبی بازویی در ناحیه گردن و شکستگی های مهره گردنی.