دانلود کتاب آنچه مردها می خواهند اثر برادلی گرستمن ، کریستوفر پیزو و ریچ سلدس pdf

 

پیش نمایش

دانلود کتاب آنچه مردها می خواهند اثر برادلی گرستمن ، کریستوفر پیزو و ریچ سلدس pdf

---

یه شب تو جمع دوستانه‌ای، یکی از بچه‌ها گفت:
«کسی می‌دونه واقعاً مردا چی می‌خوان؟»
همه خندیدن.
ولی ته دل خیلیا – مخصوصاً خود ما مردا – خنده نداشت.
چون واقعاً خیلی وقتا نمی‌دونیم یا بلد نیستیم بگیم.
کتاب «آنچه مردها می‌خواهند» از اون دست کتاب‌هایی‌یه که دقیقاً سراغ همین سکوت می‌ره.
نه با شعار، نه با روان‌شناسی سطحی.
با تجربه، با مثال، با روایت آدم‌های واقعی.

---

معرفی کتاب – مرد بودن یعنی چی؟

---

نویسنده‌ها کی هستن؟

برادلی گرستمن، کریستوفر پیزو و ریچ سلدس، هر سه تجربه‌های متفاوت دارن – از بیزینس گرفته تا روان‌شناسی رفتاری.
ترکیبشون، یه صدای چندلایه به کتاب داده.
نه فقط علمی، نه فقط شخصی،
یه چیزی بین این دوتا.
که می‌تونی باهاش ارتباط بگیری.

موضوع کتاب چیه؟

کتاب، به جای اینکه بگه «مرد باید این باشه»،
می‌پرسه:
«مردا چی از دنیا می‌خوان؟ از رابطه؟ از زن؟ از خودشون؟»
یه جور کندوکاو تو دنیای پنهون مردونه.
اون بخشی که معمولاً با شوخی یا بی‌اعتنایی پوشونده می‌شه.

---

بخش اول – خواسته‌هایی که گفتنشون آسون نیست

---

امنیت عاطفی، نه فقط مالی

مردا معمولاً طوری تربیت می‌شن که فکر می‌کنن باید تأمین‌کننده باشن.
اما کمتر کسی می‌پرسه خودشون چی لازم دارن.
یه آغوش، یه تکیه‌گاه، یه کسی که بفهمه پشت اون سکوت، یه درد خسته‌کننده خوابیده.

احترام، نه تحقیر پشت شوخی

تو فرهنگ ما، شوخی با مردا یه عرفه.
ولی بعضی حرفا، حتی با خنده هم، خُرد می‌کنه.
کتاب با مثال توضیح می‌ده که چطور احترام، می‌تونه معنای مرد بودن رو بازسازی کنه.

---

بخش دوم – بدن، فشار، رقابت

---

بدن مردانه همیشه قوی نیست

مردا هم از بدنشون خجالت می‌کشن.
از موهای سفید، شکم، قد، کم‌مویی.
ولی کمتر جایی هست که اجازه بده درباره‌ش حرف بزنن.
این کتاب درباره اینم می‌گه.

رقابت دائمی

از مدرسه تا کار، از ورزش تا رابطه، انگار مردا باید همیشه یه نفر رو شکست بدن.
ولی این فشار،
گاهی اون‌قدر زیاده که می‌پُکه‌شون از درون.

---

تجربه شخصی – من هم یه بار گم شدم

---

راستش من هم یه دوره‌ای فکر می‌کردم باید همیشه «قوی» باشم.
ولی تهش چی؟
یه روز دیدم خسته‌م، ولی خجالت می‌کشیدم بگم.
یه شب، این کتابو خوندم.
وسطش رفتم یه لیوان آب خوردم، برگشتم و…
با خودم گفتم:
«حق داری خسته باشی.»
همین جمله کوچیک،
شاید اولین قدم نجاتم بود.

---

کتاب برای کیه؟

---

• برای مردایی که نمی‌دونن چطور خودشونو بیان کنن

• برای زن‌هایی که می‌خوان همسرشونو، برادرشونو، پدرشونو واقعاً بفهمن

• برای مشاورها، معلم‌ها، پدر و مادرهایی که دنبال درک عمیق‌تری از پسرها هستن

• برای هرکسی که فکر می‌کنه مرد بودن یعنی همیشه ساکت، قوی، بدون احساس

---

نکات خاص کتاب

---

مثال‌های واقعی

روایت‌های مردای مختلف، از سن‌ها و طبقات اجتماعی مختلف.
این باعث می‌شه بتونی با یکی‌شون حداقل همذات‌پنداری کنی.

زبان روان

نه شعار می‌ده، نه دستور.
یه گفت‌وگوی آرومه،
که دعوتت می‌کنه گوش بدی – به خودت و دیگران.

بی‌قضاوت

نمی‌گه مرد خوب کیه،
نمی‌گه باید چی باشی.
فقط گوش می‌ده و تحلیل می‌کنه.

---

چرا این کتاب لازمه؟

---

چون داریم تو دنیایی زندگی می‌کنیم که مرد بودن هم سخت شده.
نه می‌تونی مثل قبل باشی، نه دقیقاً می‌دونی باید چی‌کار کنی.
این کتاب نمی‌گه همه‌چیزو حل می‌کنه.
ولی یه آینه‌ست.
که بدون زخم زدن،
خودتو توش ببینی.

---

حرف آخر – شاید وقتشه حرف بزنی

---

ما مردا یاد گرفتیم قایم‌کاری.
یه کم توی خنده، یه کم توی سکوت.
ولی تهش، ما هم آدمیم.
با ترس، با امید، با حسرت.
اگه یه نفر باشه که فقط بشنوه،
بدون قضاوت،
اون‌وقت شاید کم‌کم بتونیم بگیم واقعاً چی می‌خوایم.