فایل ممکن است بخاطر نمایش در سایت بهم ریختگی داشته باشد.

مقاله نشخوار فکری کودکان

مقدمه

نشخوار­فکری به معنی فکر کردن در مورد چیزی تاحدی است که برای فرد دردناک و آزار دهنده شود. مانند اجتناب هیجانی، هدف از نشخوار­ فکری کاهش پریشانی هیجانی است. به طور متناقض نشخوار، شما را در بالاترین سطح موج هیجانی نگه می­دارد . اما چگونه : توسط قضاوت در مورد افکار با تمرکز بر خود و دیگران